Сушеното овошје е извор на витамини и минерали, лесно прифатливо е од организмот и ја прочистуваат крвта, објаснуваат експертите...

Ова е само мал дел од придобивките на сушеното овошје, кое според научниците не е енергетска бомба, туку извор на многу корисни состојки. Сто грама од него содржат 290 калории, во споредба во сто грама чоколадо кое има меѓу 400 и 600 калории.

Сувото грозје помагаат при запек и ги решаваат проблемите со варењето на храната. Сушеното грозје дава енергија и ја поттикнува сексуалната желба. Урмите се природен лек за слабо срце и освежуваат. Препорачани за добро здравје се сувите сливи, кајсии и смоквите.