Ова е листа од 15 работи кои доколку ги правите, време е да размислите како да престанте да ги практикувате во вашиот живот...

1.Престанете да бегате од вашите проблеми.

2.Не лажете се себеси и своите најблиски.

3.Правете нови нешта, и покрај стравот да не успеете.

4.Не се споредувајте со другите луѓе.

5.Не живејте само поради работите кои ви претстојат во иднина. Тоа ви пречи да живеете овде и сега.

6.Ослободете се од желбата другите да ве жалат за нешто.

7.Не се обидувајте да се чувствувате така, како што сте се чувствувале пред 5 години (кога сте имале убаво искуство) или да се оптоварувате за грешките од минатото.

8.Признавајте ја вината, не обвинувајте ги другите.

9.Не ја одложувајте работа за утре (не бидете мрзливи).

10.Не судете им на луѓето според постапките до минатото.

11.Очекувања можат често да ве фрустрираат. Заборавете ги.

12.Не барајате совршен човек.

13.Не се обидувајте да бидете некој кој не сте.

14.Не се осудувајте. Земете и поправете ги грешките. Самообвинението и самосожалувањето не водат до ништо добро.

15.Престанете да читате совети, цитати и слично. Зграпчете го својот живот во свои раце. Сето тоа зависи од вас!