Воопшто не се двоумиме да ви гo понудиме денес овoj здрав и прочистувачки рецепт за смути. И тоа какво?..

Вкусно, полно со енергија, корисно и ниско калорично - таков е рецептот кој ќе ви го претставиме денес. А дури и не ви се потребни многу производи, туку имагинација и желба.

Потребни производи:
300 гр. манго, се сече на мали парчиња
200 гр. јагоди
2 шепи спанаќ
1 чаша вода (или млеко, по желба бадемово млеко)

Начин на приготвување:
Ставете го мангото во блендер и измешајте ги парчињата со млекото или водата, додека не се добие хомогена смеса.
Истурете ја смесата во мала тегла или широка чаша.

Ставете ги јагодите во блендер, измешајте ги со бадемово млеко. Додадете ја смесата кон оваа од манго.
Конечно ставете го и спанаќот кој сте го помешале во блендер и на тој начин се формира оригинално смути со три бои и три различни вкусови.
Ако мислите дека не е доволно благо, додајте уште малку мед.