Ако мислите дека среќата е нешто многу индивидуално, сте на вистинскиот пат и не сосема. Секој човек има свои емоции, своите размислувања за животот, но тоа не ги спречува да има неколку работи кои многу често се одлучувачки за нашата среќа...

Кратката меморија. Само помислете. Денес ви се случуваат куп лоши работи, а утре веќе не ги паметите. Според научниците токму луѓето со кратка меморија го доживеваат 100-тиот роденден.

Чувството за праведност. Секојдневно сме ставени во различни ситуации, од кои што најчесто сакаме работите да бидат фер за сите. Кога не се случува така, чувствуваме, ако не друго, барем фрустрација.

Многу пријатели. Луѓето со повеќе пријатели сакаат да го поминуваат времето во нивно друштво и многу ретко доживуваат чувство на осаменост.

Потребата од духовност. Колку порелигиозен или верник е еден човек, толку е поисполнет со надеж за подобри денови. Мислата за идни дела. Според Харвардскиот научник Даниел Гилберт, луѓето се соочуваат со среќа, кога планираат или ќе замислат идни моменти на убави емоции.

Развојот на талент. Секој човек е добар во нешто. Кога го детектира и почне да го развива, животот добива целосно нова смисла.

Да имаме контрола врз нечиј живот. Звучи непријатно, но е самата вистина. Кога поседуваме власта да управуваме со нечии дејствија чувствуваме особено задоволство.

Да се сакаме. Само кога целосно се прифаќаме и се сакаме себе, такви какви што сме, можеме да почувствуваме целосна среќа.