Ако започнете диета денес, ќе имате совршена форма за плажа во текот на летото. Според британско истражување жените сакаат да намалт просек 5 кг, а повеќето се инспиративни да ги стопат акумулираните масти од фотографиите на ѕвездите во костими за капење. Некои дури признаваат дека ставаат фотографии на ѕвезди на вратата на фрижидерот за да се инспирираат да ослабат...

Анкетата меѓу 2000 жени на супермаркетот Асда воспостави уште дека 82% од жените си поставуваат за цел да ослабат до летото. За разлика од нив под 20% од мажите се надеваат да стопат килограми за плажа.

56% од жените си поставуваат за цел да намалат 5 килограми за 13 недели, кога почнува летниот одмор на учениците. Почнувајќи ја диетата од денес, тие ќе треба да топат помалку од половина килограм неделно, што е сосема остварливо.

Жените меѓу 30 и 39 години е најверојатно да ја започнат диетата денес и да планираат да ги намалат килограмите со здрава исхрана и вежбање.

Дамите меѓу 20 и 29 години признаваат дека ја избегнуваат диетата и прибегнуваат кон планови за топење на масти во последната минута, за да влезат во форма.

Две третини од мажите кои сакале да намалат неколку килограми, изјавиле дека би ги промениле навиките едвај еден месец пред летните одмори.