Повеќето луѓе не се ограничуваат со мали порции слатко, туку јадат се наеднаш. Ново истражување покажува дека само неколку залаци се доволни за да засити гладот ​​за чоколадо...

Научниците од Универзитетот Корнел поделиле неколку волонтери на две групи. На половината им дале по 100 гр. чоколадо, 200 гр. пита од јаболко и 80 гр. чипс, правејќи вкупно 1370 калории. На втората група им дале од истите производи односно по 10 гр. 40 гр. и 40 гр. за вкупно 195 калории.

Откако изеле се, експертите ги замолиле учесниците да пополнат прашалници во кои ќе ја оценат гладта и степенот на заситеност по донесената "доза лакомства".

Резултатите покажале дека луѓето кои изеле помало количество слатко биле подеднакво задоволни со оние кои конзумирале сè.

Истражувањето докажува дека количината не влијае на задоволството по јадењето. Малите порции исто така може да го заситат организмот и во исто време да му заштедат некоја калорија.