Ако се прашувате која диета е најдобра за вас, Сара Кленси би можела да го има одговорот на вашето прашање...

Оваа 28-годишна девојка од Лондон својата добра линија му ја должи на поранешното момче и неговата нова, витка девојка. Се започнало со случајна средба која на неа оставила длабока трага. Сепак Сара непријатноста ја претоврила во предност и од 95 килограми "паднала" на 50.

"Секако дека секој прекин боли, но тоа што го видов моето поранешно момче со слаба жена беше поразувачки. Се убедив дека раскинавме поради мојата тежина и си ветив дека ќе направам се за да го променам тоа еднаш засекогаш", рекла Сара.

"Самото присетување на таа средба и колку бев понижена ми даваше доволна мотивација да не приоѓам до фрижидерот. Претпоставувам дел од мене сакаше да му покаже што пропушти."

Секако, нема посебни тајни, важна е само мотивацијата. Сара се држала до три здрави оброци дневно, вклучувајќи и житарки, салата за ручек и месо на скара. Вечерата ја ограничувала на 500 калроии и никогаш не јадела после 17 часот. Брзо почнала да слабее а почнала да вежба за да ја затегне опуштената кожа.

Сара сега сака да стане инструкторка по фитнес.