Дали ја накитивте елката? Ако ја немате накитено, сторете го тоа веднаш - истражувањето покажало дека гледањето во елката релаксира.

Од накитената елка ќе имате повеќекратна корист - ќе допринесе за свечената празнична атмосфера во вашиот дом, но и во опуштањето по напорниот и стресен ден, какви што вообичаено се деновите во очи на новогодишните ноќи.

Научниците од универзитетот во Есекс спровеле истражување кое покажало дека само пет минути гледање во зелените гранки прават да се чувствуваме подобро. Зелената боја позитивно влијае на нашето здравје, но и на самодовербата.

Можеби најважно од се е тоа што гледањето во елката ја намалува депресијата која е чест придружник на празничните денови.

Ако накитената елка во станот ви претставува декорација во која не уживате баш многу, искористете го слободното време и прошетајте се низ блискиот парк и гледајте ги прекрасните зимзелени дрвја. Научниците велат дека ефектот е ист.